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學員感言:剛學時覺得每天針對事情來排除情緒很累人,因為有很多情緒是重覆的。我將自己常有的情緒列出來,...

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學員感言:剛學時覺得每天針對事情來排除情緒很累人,因為有很多情緒是重覆的。我將自己常有的情緒列出來,自己身上有不舒服的地方,就翻書的附錄看是什麼原因造成的,也將它列下來,一共30多個情緒,每天或二天清一次。有一天早上很早起床,就使用這方式清情緒一個多小時,感覺很清心,快樂。上班,我從一樓走上二樓,在樓梯口,我媽對我說:沒啊!一透早你是歡喜什??我說:啊? 我不能高興嗎? --------真是哭笑不得啊!!


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當生命出現困境時,你是否會希望自己有力量掌握並改變命運呢? 在王永憲老師這邊,沒有神神鬼鬼,只有最實際最科學的方法,幫助你重新掌握人生的主導權,提昇人生的爽度。
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